Catalogus details

Fit door de overgang



Inleiding
Iedere vrouw komt in de overgang. De gemiddelde leeftijd waarop een vrouw in de overgang komt is meestal tussen de 40-55 jaar. In de Week van de Overgang maken we deze levensfase inzichtelijk en bespreekbaar.

Hoe de overgang verloopt, is voor elke vrouw verschillend. De één ervaart bijna geen klachten terwijl de ander zichzelf niet meer herkent. Door kennis en inzicht kun je op tijd beginnen met goede zorg voor jezelf en werken aan behoud en verbetering van je vitaliteit en gezondheid.

Doel training
Vergroot je kennis over deze levensfase zodat je weet wat je kunt doen bij klachten die beperkend zijn in je werk en (kunnen) leiden tot verzuim. Je krijgt veel praktische handvatten om fit door de overgang te komen.

Voor wie is deze training?
De workshop is speciaal bedoeld voor vrouwelijke medewerkers in de leeftijd van 40 tot 60 jaar.

Werkwijze
De verpleegkundig overgangsconsulenten geven informatie en tips. Daarnaast kunnen deelnemers ervaringen en tips uitwisselen.

Inhoud / programma
De volgende onderwerpen komen tijdens de training aan bod:

  • Wat gebeurt er hormonaal in de overgang?
  • Wanneer zit je in de overgang?
  • De gevolgen van de overgang.
  • Hoe kun je zo fit mogelijk door de overgang komen.

Voorbereiding
Er is geen voorbereiding nodig.

Duur
2 uur

Kosten
Afhankelijk van het aantal deelnemers bedraagt de training tussen € 84,- en € 42,-p.p., inclusief cursusmateriaal, excl. lunch. 
De kosten worden doorbelast aan je afdeling.

Trainers
Joyce van Stralen en Marijntje Kelter (Verpleegkundig Overgangsconsultenten)

Belangrijk: wij gaan discreet om met je inschrijving; jouw naam is niet zichtbaar voor anderen.


Je bent niet ingelogd. Log in om een vraag te stellen over dit evenement of om je interesse op te geven.

INFORMATION
PLANNED
This event is not scheduled yet.