Kalender details

Je moet ingelogd zijn om je in te schrijven.

Inleiding: De essentie van deze workshop is het vergroten van je kennis over de invloed van hormoonschommelingen en leefstijl in deze levensfase*
(vrouwelijke werknemers van 40-65 jaar waarin de overgang een rol speelt).
Welke zorgen heb jij m.b.t. je werk- en privéleven en hoe verhoudt dit zich met fysieke klachten die voortkomen uit de overgang?

Voor wie?
Voor vrouwelijke collega’s (40+ jaar) die inzicht en handvatten willen in de werk- en leefsituatie in deze levensfase.

Werkwijze: In een veilige setting wordt de deelnemer uitgedaagd om de eigen situatie onder de loep te nemen, kennis en wijsheid te vergaren, te delen en van elkaar te leren. Met persoonlijk leiderschap als uitgangspunt.

Inhoud / programma: De volgende onderwerpen komen tijdens de workshop aan bod:

  • Werk/organisatie; ontwikkeling, perspectief en invloed omgevingsfactoren
  • Versterking zelfregie: wat verdient aandacht en met welke aanpak?
  • Fysiek/gezondheid: voeding, leefstijl en gewoonten
  • Privé/thuissituatie: relaties, familie en hulpbronnen

Doel:
Versterking door kennis

  • Kennis over de hormonale werking van het lichaam tijdens de overgang
  • Bewustwording van de invloed van voeding, beweging en stress op vitaliteit
  • Inzicht in actuele arbeidsmarktinvloeden op jouw situatie, functie en organisatie

Versterking persoonlijk leiderschap

  • Met zicht op eigen draagkracht en draaglast, bewuste keuzes kunnen maken
  • Bewustwording van te ondernemen acties op het gebied van loopbaan en werkgeluk

Voorbereiding: Een aantal voorbereidende vragen worden je, voorafgaand aan de training, toegezonden.

Duur: 3 uur

Kosten: Afhankelijk van het aantal deelnemers bedraagt de training tussen de € 104,00 en € 208,50 p.p. (inclusief cursusmateriaal)

Trainers: Marieke Verhagen en Alette Mulder; Projob

Belangrijk: Wij gaan discreet om met je inschrijving; jou naam is niet zichtbaar voor anderen.

Bij inschrijving stem je ermee in dat je emailadres door de Westfriesland Academie wordt verstrekt aan de opleider. Dit is enkel t.b.v. het versturen van bijvoorbeeld een huiswerkopdracht, een bevestiging en/of herinnering, het verstrekken van cursusmateriaal en een certificaat.



INFORMATION
Training agency Westfriesland Academie
Docent/Coach Alette Mulder
Marieke Verhagen
Available seats 4
Contact hours 03:00
Apply before 19-09-2020
EVENT DAYS
DayStartEndIncl.Location
22-09-202009:0012:00N.v.t.Westfriesland Academie C 2.03
C 2.03
Nieuwe Steen 1
Hoorn
OTHER OPTIONS
TitleDateAvailable seats
Blijvend sterk in je werk21-09-20203
Blijvend sterk in je werk21-09-20204